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오래 살고 싶다면 체질량지수보다 ‘이것’ 관리해야.

“‘72kg 감량’ 후 첫 수영복” 미나 시누이… 살 쏙 빠진 ‘놀라운 근.

"체지방률, BMI보다 사망 예측 더 정확"…15년 추적 연구.

4% 기록…선수급 몸매 비결 공개.

아이허브 7월 할인

“운동 제대로 안 했는데” 최강희,체지방률7.

2달 반 만에 5㎏ 뺀 김정난, '이 운동'으로 감량 효과 톡톡.

2kg'…선수급 몸 만든 식단 공개 (나도최강희).

54kg 최강희, 급기야 선수급 몸매 달성.

김정난, 다이어트 비결 공개.

김정난 54㎏→49㎏ 감량 성공, 35년째 50㎏ 유지 비결.